Щоб всі ваші зусилля з профілактики карієсу у дитини не пішли прахом, намагайтеся давати йому якомога менше солодощів – вони основні руйнівники зубів.
Шкідливі для зубів стрептококи розмножуються на зубній емалі тільки при наявності цукру, яким, власне, і харчуються. Переробляючи цукор, бактерії виділяють кислоту, яка руйнує зубну емаль. І навпаки, якомога частіше годуєте дитину свіжими фруктами і овочами: що містяться в них цукор і фруктові кислоти не становлять небезпеки для зубів. Або вже, як в Європі, вибирайте для дітей тільки солодощі з безпечним цукрозамінником ксилітом.
Що стосується дитячих молочних сумішей, то в них часто вміст цукру становить 30% і більше, в той час як для відчуття солодкого смаку досить 4-5%.
Не дозволяйте дитині засипати з пляшкою, що містить молоко, живильні суміші, фруктові соки і т.п. або заспокійливі засоби, розведеними з цукром або медом. Використовуйте для цього просту воду, а лікарські препарати, рекомендовані педіатром, давайте в чистому вигляді.